よもぎには抗炎症作用や抗酸化作用があり、これらの特性が眼精疲労の症状を和らげるのに役立つ可能性があります。 また、よもぎに含まれる成分にはメントールやカンフェルなどがあり、これらが目の疲れを和らげる効果があるとされています！...

春の訪れと共に、私たちの心と身体も新しい気持ちで満たされます。冬の間に蓄積された疲れやストレスをリセットし、新たなエネルギーを取り込む絶好の機会が訪れています。そこで、今回は春のリフレッシュをテーマに、よもぎ蒸しとデトックスの関係についてお伝えします😌...

自律神経が整うと起きる体の変化について知っていますか？よもぎ蒸しをすることで、自律神経のバランスが整い、体にさまざまなポジティブな変化がもたらされます！ よもぎ蒸しの効果は次のように分かれます： 1. 温浴効果: 蒸気による温浴は、体温を上昇させ、副交感神経を刺激してリラッ...

こんにちは🌱 Mugwortです！ よもぎ蒸しは元々産後の肥立ちに良いといわれていた産後ケアの一つです♪ 今日はそんな出産後とよもぎ蒸しの関係についてお話しさせていただきます！ お客様から 『出産後はいつからよもぎ蒸しに入っても 大丈夫ですか？ 』...

季節の変わり目には、体調不良や免疫力低下などが起こりやすく、よもぎ蒸しはそのような時期に特に効果的です！ 1. 血行促進: 季節の変わり目は気温や湿度の変化が激しいため、血行が悪化しやすくなります。よもぎ蒸しは体を温めることで血行を促進し、冷え性の改善に役立ちます。 2....

こんにちは😊 寒かったり暑かったり、花粉症の時期が到来したりと 変化の激しい日々が続いて続いていますね😣 そんな中Mugwortでは新たにナイトタイムイベントを開催いたします🌙 詳細は以下の通りです。 日時　3月29日金曜日 時間　23時（最終受付は22時まで）...

いつもMugwortをご利用頂き誠にありがとうございます🌱 Mugwortでは火曜日を定休日とさせて頂いております。火曜日は営業をお休みさせていただきますので、ご来店をご計画されているお客様はご注意ください。 定休日以外の営業時間やご予約に関する詳細は、お問い合わせページ...

便秘は、腸の動きが遅くなり、排便が困難または不規則になる状態です。 食物の消化と吸収が適切に行われない場合や、水分や食物繊維の摂取が不足している場合に起こります。便秘の症状には、排便の困難、排便頻度の減少、腹部の膨満感、不快感などが含まれます。便秘の予防や改善には、バランス...

ここ最近PMSで悩まれている方が多いと聞きますがPMSをご存知ですか？ PMS（月経前症候群）とは、生理周期の数日から数週間前に女性が経験する身体的、感情的な症状の集合体です。これには、不安、イライラ、落ち込み、胸の張り、頭痛、腹痛などが含まれます。生理周期が始まるとこれら...

よもぎに含まれる主成分とよもぎ蒸しの効果について🌱 よもぎ蒸しは、古くからアジアで伝統的に行われてきた健康法の一つです。この施術は、よもぎの葉を使って熱湯で蒸し、その蒸気を体に浴びるもので、さまざまな健康効果が期待されます。 1. 皮膚の健康促進...

春の訪れと共にやってくる花粉症の季節。鼻水やくしゃみ、のどのかゆみなど、その症状にお悩みの方も多いのではないでしょうか。そんな中、自然療法の1つとして注目されているのが「よもぎ蒸し」です。今回は、花粉症によもぎ蒸しがどのように効果を発揮するのか、その理由を詳しくご紹介します...

春先は、寒暖差が激しく、体の調子が崩れやすい時期です。特に女性にとっては、ホルモンバランスの乱れによるPMS（月経前症候群）の症状が現れやすく、また花粉症の季節でもあります。そこで、伝統的な自然療法であるよもぎ蒸しを取り入れることで、これらの問題を和らげる効果が期待されます...

よもぎは、日本を含むアジア圏で古くから健康や美容に利用されてきた植物です。この植物には、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、鉄、カリウム、カルシウムなどの栄養素が豊富に含まれています。これらの栄養素は、肌の健康維持や血液循環の促進、免疫力の向上に貢献します。また、よもぎには...

冷えが引き起こす免疫力低下の理由は、体温が下がることで血管が収縮し、血液の循環が悪くなるためです。この状態では、免疫細胞や栄養素が体の各部位に適切に供給されず、免疫機能が低下します。例えば、手足の先端部分や体の末端部位が冷えてしまうと、そこに存在する免疫細胞が活性化されず、...

よもぎの香りにも良い効果があります🌱 代表的にはリラックス効果があると言われています! よもぎの香りを嗅ぐことでストレスや緊張が和らぎ、心身がリフレッシュされるとされています。 また、集中力を高める助けになるとされています。...

よもぎ蒸しは、古くから女性の健康や美容に効果があるとされてきました。その効果の一端は、よもぎに含まれる様々な成分によるものです。タンニンやフラボノイド、エッセンシャルオイルなどが豊富に含まれており、特に子宮や卵巣の血行を促進するとされています。血行が良くなることで、子宮内の...

1日の時間に追われてる心をよもぎしで癒されるひと時を過ごしませんか？(^^) 夜ゆったりした15分間を過ごし てもらいたくナイトタイムの日を月に数日設けます！！ ぜひ忙しい日々を忘れて ゆったりとした時間を過ごしにお越しください(´∀｀)

新しい復元ドライヤーProをご存知ですか？Mugwortでは、この革新的なドライヤーを導入し、お客様に最高のヘアケア体験を提供しています😌 復元ドライヤーProは、先端のセンサー技術を活用して、髪の状態をリアルタイムでモニタリングし、温度や風量を自動調整します✨...

3月からmugwortに新しくスタッフが増えます！！ 今日はスタッフ研修をしました😆 知識をつけてお客様のお悩みに寄り添い、改善できるようサポートさせて頂きます✨ 新しいスタッフのプロフィールは近日中に詳細をお知らせいたします。...

よもぎ蒸しは、体を温める効果があり、冷え性や関連する症状の改善に効果的であるとされています。以下に、よもぎ蒸しの良さを詳細に説明します： 1. 温熱効果: よもぎ蒸しは、薬草のよもぎを使った蒸気を体に当てることで、体温を上昇させます。この温熱効果により、血管が拡張し血流が促...