top of page
検索

ついつい食べ過ぎてしまう方へ。

  • 執筆者の写真: Mugwort
    Mugwort
  • 2024年6月29日
  • 読了時間: 1分

お腹が空いているわけでなくても何か食べたい、甘いものが食べたい、お酒が飲みたい、心の中ではこれ以上食べない方がいいとわかっているのに食べてしまうなどの状態はストレスや感情的に不安定な状態、生活習慣などが原因で暴飲暴食をしてしまっている可能性が高いのではないでしょうか?


食べすぎを防ぐためには、バランスの取れた食事や適度な運動、ストレス管理が重要です。


もし暴飲暴食してしまって身体が重い、消化不良な感じがする、リセットしたい!デトックスしたい!という方はよもぎ蒸しおすすめです🥰🌱✨✨✨


よもぎ蒸しで汗をかき、昨日の暴飲暴食をリセット!

血流もよくなり内臓の負担も減りスッキリします✨暴飲暴食の翌日にありがちな浮腫みも15分のよもぎ蒸しやよもぎのハーブティーでスッキリしますよ✨


一度試してみてください🌈


 
 
 

最新記事

すべて表示
クリスマス前にもぴったり

クリスマスまでに整えると、美容が変わる理由 12月は寒さと忙しさで、 血流が悪くなりやすく、肌も体もくすみがち。 顔のケアを頑張っても ・肌がどんよりする ・むくみが取れない ・メイクのりが悪い そんな時は、内側の巡りが関係しています。 よもぎ蒸しで下半身から温めることで 血流が促され、 肌のトーンが明るく見えやすくなり むくみやすさのケアにもつながります。 また、体が緩むことで 睡眠の

 
 
 
よもぎ蒸しについて

よもぎ蒸しとは、身体の内側から綺麗を育てる「温活」の第一歩🌿 今回は、よもぎ蒸しの魅力と期待できる効果についてご紹介します👏🏻✨ ーーーーー ◯🌿冷え改善で巡りアップ 骨盤周りをじんわり温めることで、血流がスムーズに。 冷えによるだるさ・むくみ・肩こりなどの身体の不調が和らいだというお声も。 ◯ 🌿デトックスでスッキリ よもぎの蒸気で体がしっかり温まると、汗と一緒に余分な老廃物が流れやす

 
 
 

コメント


bottom of page