よもぎ蒸しで巡りを、、、🌿

よもぎ蒸しは、古くから伝わる韓国の民間療法で

体を温めて血行や「巡り」を良くする効果が期待されています。特に女性の健康や妊活、冷え性対策として人気があります。

よもぎ蒸しの効果

1. 体を温める

よもぎ蒸しは下半身を中心に温めるため、血行を促進し、体全体の冷えを改善するとされています。

妊活中の方には、骨盤周りの血流を良くすることで子宮や卵巣の機能を整える効果が期待されています。

2. デトックス効果

よもぎの蒸気が体に浸透し、汗をかくことで老廃物を排出すると言われています。

3. ホルモンバランスの調整

よもぎにはホルモンバランスを整える成分が含まれており、生理不順やPMSの緩和に役立つ可能性があります。

4. リラクゼーション

温熱効果やよもぎの香りにより、リラックスできるため、ストレス解消にもつながります。

5. 免疫力向上

体を温めることで免疫力が高まり、風邪予防や疲れにくい体作りに役立つと言われています。

妊活や女性の健康におけるメリット

◯子宮や卵巣周りの血流を促し、冷えが原因の不調を軽減。

◯生理痛や月経不順の改善が期待されます。

よもぎ蒸しは、冷えやストレス解消、妊活サポートなど幅広い効果が期待されます。

ぜひ一度、Mugwort 食べられるよもぎ蒸し　で体感してみて下さい🌿

ご来店お待ちしております☺️