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内側から整える新習慣

  • 執筆者の写真: Mugwort
    Mugwort
  • 1月4日
  • 読了時間: 2分

あけましておめでとうございます🎍

新しい一年がスタートしました。

2026年もご愛顧賜りますようお願い申し上げます✨




体の内側から整えるデトックスとよもぎ蒸しの関係🌿


なんとなく体が重い

疲れが抜けにくい

肌の調子がいまいち… 

そんな時に意識したいのが 『デトックス』です。



私たちの体は本来、老廃物を外へ排出する力を持っていますが、

現代の生活習慣ではその働きが低下しがち。


そこで注目されているのが、よもぎ蒸しによる優しいデトックスケアです🌿 



【デトックスが必要なサインとは?】

・むくみやすい

・冷えを感じやすい

・汗をかきにくい

・肌荒れやくすみが気になる

・疲れが取れにくい


これらは、巡りが滞っているサインとも言われています💦



【よもぎ蒸しがデトックスに効果的な理由】

体の内側からじんわり温めることで、自然なデトックスを促します。

・発汗を促し、老廃物の排出をサポート

・血行・リンパの流れを整える

・内臓を温め、代謝アップにつながる

・よもぎの香りで自律神経が整いやすい


特に下半身には大きなリンパ節が集まっているため、

巡りを整えるケアとしてとても相性が抜群です◎


よもぎ蒸しは、無理なく続けられる優しいデトックス習慣。

体を温め、巡りを整えることで、本来の軽やかさを取り戻すサポートをしてくれます。



よもぎ蒸しを加古川で探している方へ。

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