女性特有のお悩みに
- Mugwort

- 2025年12月29日
- 読了時間: 2分
よもぎ蒸しは毎月のPMSや生理痛、
女性特有のお悩みにも優しく寄り添います🌿
【下半身の血流がしっかり良くなる】
よもぎ蒸しは骨盤まわりをじんわり温め、子宮や卵巣への血流がアップ。
血の巡りが良くなることで、
生理痛の原因になりやすい子宮の冷えや血行不良を和らげてくれます。
【よもぎの成分が自律神経を整える】
よもぎの香り成分にはリラックス効果があります。
よもぎ蒸しで副交感神経を優位にすることで、
生理周期の乱れや生理前の不安定さをサポート✨
生理周期別のおすすめのタイミング
◯生理前(PMS):予定日の3~5日前に1回
むくみやお腹の張り、イライラが出やすいこの時期は、
よもぎ蒸しで「子宮の準備を整える」イメージで温めると、生理痛緩和の効果も!
◯生理後(回復期):4~10日毎に1
生理後は体がデトックスを終え、次の排卵に向けて整う時期。
血流アップや、ホルモンバランスの調整が期待できます✨
毎日1杯のハーブティーもオススメ◎
毎月の辛さをそのままにせず、
まずは「よもぎ蒸し」で身体の芯からじっくり温まり、少しでも楽に翌月を迎えませんか?
加古川でよもぎ蒸しの効果を実感したい方、冷え性対策や妊活、不眠解消を目指す方、
そして加古川駅近くで毛穴洗浄を受けたい方は、ぜひ当店にお越しください。


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