子宮によもぎ蒸しがどういいの？

子宮を温めることは、伝統的な妊活の一部として考えられています。

子宮の血行を促進し、子宮の健康をサポートするために、体を温めることが重要だとされています。

このため、子宮を温めるための様々な方法が提案されています。

一般的な方法としては、温かい食べ物や飲み物の摂取、温浴、お灸、特定のハーブや漢方薬の使用などがあります。これらの方法は、身体全体を温め、特に子宮周辺の血流を促進する効果が期待されます。

もぎ蒸しは、よもぎの葉を使って蒸気を生成し、それを座ったり寝たりして直接子宮周辺に当てる方法です🧖‍♀️🌱

温かい蒸気が子宮周辺の血流を増加させ、リラックス効果もあるため、妊活中や生理不順の改善、子宮の健康をサポートするために利用されています。

みなさんも今一度、子宮の健康について考え、実践してみてはいかかでしょうか😌🫶🏻