秋から始めるよもぎ蒸し🍁

Mugwort食べられるよもぎ蒸しです🌱

夏の暑さが少しずつ和らぎ、秋の気配が感じられる季節になってきましたね🍂

みなさま、良い睡眠が取れない、疲れが抜けない、ぼーっとする、生理痛やPMSが不快な月が続いている、そんな症状はありませんか？

夏の終わりから秋にかけては、気温が下がり始め、冷えや疲れが体に残りやすい時期。

そこでおすすめしたいのが「よもぎ蒸し」

 よもぎ蒸しは、蒸気の温熱効果で体を内側からじんわり温め、血行を促進します。

夏の間に溜まった疲れを解消し、冷えやだるさを和らげる、免疫力up効果が期待できます。

よもぎには「薬草」としての効果が知られており、弱った消化器官を整え、体内に溜まった老廃物を排出するサポートもしてくれます。

内側から体調を整えることで、季節の変わり目をスムーズに乗り切ることができます✨

秋は乾燥が気になる季節でもあります。

よもぎ蒸しの蒸気には、保湿効果もあり、よもぎの蒸気が毛穴を開き、肌に潤いを与えることで、しっとりとした状態を保ちます。

季節の変わり目は、外気の影響で肌が敏感になりやすいので、よもぎ蒸しで優しくケアしてみてください🌱

体だけでなく心にもリラックス効果をもたらします。

蒸気の温かさ、よもぎのリラックス効果抜群の香りに包まれると、ストレスが緩和され、リラックス効果が得られます🌕

温活は1日にしてならず！冬の寒さや冷えに備えるためにも秋から始めましょう🍁

皆さまのご来店をお待ちしています😌🌱