Mugwortからの秋晴れ☀️

今日の加古川は秋晴れ☀️

空は澄み渡り、湿度が低く、爽やかな天候。

特に、夏の暑さが過ぎ去った後の涼しさと、冬の寒さが到来する前の過ごしやすい季節として、多くの人々が心地よく感じる時期です！！

透明感のある澄んだ青空🌁！

湿度が低く、爽やかな空気が特徴で風が心地よいですね☺️🍂

秋晴れは、外でのアクティビティや散歩、スポーツ、ピクニックなどに最適な天候でもあります。

秋からしっかり温活を始めましょう！！

過ごしやすい気候ではありますが、

一方で乾燥や日照時間の減少から揺らぎやすい季節でもあります🍂

軽い運動をする、お風呂にゆっくり浸かる、夏になかなか出来なかった方も秋になったので意識していきましょう💪🏻

よもぎ蒸しとてもおすすめです🌿

冷え対策、温活で血流を上げ、お肌の保湿もできますよ✨