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肩こりの緩和

  • 執筆者の写真: Mugwort
    Mugwort
  • 3 日前
  • 読了時間: 1分

肩こりの大きな原因は「血行不良」だと言われています。



よもぎ蒸しは、下半身から温めて全身の血行を促進。

肩~首の筋肉がほぐれることで、血流や老廃物が流れやすくなる効果が期待出来ます!



筋肉は冷えるとギュッと縮むため、

よもぎ蒸しで芯から温まることで緊張していた筋肉が緩むと可動域が広がったり、

「肩がスッと軽くなったように感じる!」と言うお声もいただいております✨


また、よもぎに含まれるシネオールという成分にはリラックス効果があります♪


呼吸が深くなり、副交感神経を優位にしてくれるので、ストレス性の肩こりにも◎

特にデスクワークや冷えが原因の肩こりにぴったり。


よもぎ蒸しの後は首や肩のストレッチで凝りの解消や、緩みの持続力がアップ!


よもぎ蒸しを継続すると、冷えにくい身体になるので

肩こりを感じやすい方の『根本ケア』にオススメです🌿


加古川でよもぎ蒸しの効果を実感したい方、冷え性や妊活、不眠解消を目指す方、

そして加古川駅近くで毛穴洗浄を受けたい方は是非当店へお越しください。


 
 
 

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