よもぎ蒸しで胃腸を整える、、、？🌿

よもぎ蒸しは韓国で約600年くらいされている民間療法です。

よもぎを煮出したスチームを当てて、身体の芯から温めてあげる温活です

よもぎ蒸しで下腹部を温めることで、内臓の血流が良くなります

それによって、胃腸の動き

　→ぜん道運動を促す

冷え性の人は、胃腸の働きが落ちていることが多い

　→温めることで改善が期待出来る

よもぎに含まれるシオネールやタンニンといった成分

　→抗炎症、殺菌、整腸作用に良い

民間療法ではよもぎ茶が胃腸を整えると言われています。

ここMugwort 食べられるよもぎ蒸し　では、

よもぎのハーブティーをよもぎ蒸しに入る前と入りながら飲んでいただいております🌿

身体の芯から温め、冷え性を改善したり胃腸の調子を整えたりして元気に過ごせる時間や日を増やしていきましょう！

よもぎのハーブティーはご自宅でも飲んでいただけるようにご用意しておりますので、

気軽にお声かけ下さいね☺️

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