夏の日によもぎ蒸しがおすすめな理由

みなさん、夏は「暑いから体が冷えるわけない」と思っていませんか？

実は夏こそ、体の内側が冷えてしまう季節なんです。 冷房の効いた部屋、冷たい飲み物や食べ物…。知らず知らずのうちに、体の巡りが悪くなったり、お腹や足元が冷えてしまったり。 その結果、だるさ・むくみ・食欲不振・眠りが浅い…といった夏特有の不調を感じる方も少なくありません。

そんな夏の不調ケアにおすすめなのが よもぎ蒸し です！

夏によもぎ蒸しをおすすめする理由

1、冷房で冷えた体を内側からポカポカに 職場や電車、スーパーなど、どこに行っても冷房が効いていますよね。 外は暑くても、室内に長時間いると体の芯が冷えてしまうことも…。 よもぎ蒸しは体の内側からじっくり温め、冷房冷えで硬くなった筋肉やお腹を優しくほぐします。

2、心地よい発汗でデトックス＆むくみケア 「夏なのに汗をかきにくい」「体が重だるい」という方にこそ試してほしいのが、よもぎ蒸しの発汗作用。 無理なくじんわりと汗をかくことで、体内の余分な水分や老廃物の排出を助け、むくみ解消もサポートします。

3、夏バテ、自律神経の乱れを整える 暑さや冷たい飲み物で自律神経が乱れると、なんとなく不調が続きがちに。 よもぎの香りとスチームに包まれながら深呼吸をする時間は、心も体もリラックスでき、自律神経のバランスを整える助けになります。

4、紫外線や汗による肌トラブル対策に よもぎには抗炎症作用や保湿効果が期待でき、夏の肌荒れや乾燥が気になる方にもぴったりです。 スチームで毛穴の汚れもすっきり、肌の調子も整います。

季節の変わり目は、お肌や体の調子が揺らぎやすい時期。

当店では、加古川で話題のよもぎ蒸しや、毛穴・美肌ケアを通じて内側から整えるお手伝いをしています。

姫路エリアからのお客様にも多くご来店いただいています。

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