幸せホルモン🍀

よもぎ蒸しに入る事で、幸せホルモンが増えるってご存知ですか？

腸が温まると便秘や下痢の解消も期待できます。

よもぎ蒸しに入ると血流が改善されますが、それだけでなく外部からも中からも温められることで腸の働きも活性化されます。

腸は温まるとオキシトシンという、「幸せホルモン」を分泌する指令を脳に出します。

これが、よもぎ蒸しでととのい、幸せを感じることにつながっているのです。

6月は、自律神経も乱れやすく気分も落ち込みやすい時期です。

是非よもぎ蒸しで身体も心も幸せになりませんか？

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