春の気圧の変化🌱

春は1年の中で寒暖差が最も大きくなり、低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わる

気圧変動が大きい季節です。

天気が悪いと低気圧のせいか私は片頭痛がしていて痛み止めを使っていました。

特に女性の方が天気の悪さによる気圧の変化で 片頭痛の症状ある方が多い気がします。

気圧や天気の変化が起きると体内の水分バランスが乱れてしまい、

水分を必要以上に増やしてしまうと考えられています。

体内に余分な水分が溜まることは、血管拡張や自律神経の乱れの原因となります。

脳内の血管が拡張すると周りの神経を圧迫し炎症を起こすことで頭痛が発生します。

また、自律神経の乱れは、だるさ、めまいといった不調を引き起こします。

そんな時にもオススメなよもぎ蒸し(^^)

よもぎ蒸しで心身を整え温めたことでかなりスッキリし、私は痛み止めを飲まなくても

良くなりました。

食べられる程、安心安全なよもぎ蒸しでケアして下さい。

加古川駅徒歩3分