産後にもオススメ

出産はとても大きなエネルギーを使うもの。

赤ちゃんのお世話が始まると、自分のことはつい後回しになりがちですが、産後は“自分を整える時間”がとても大切になります。

産後の身体はこんな状態に

1、 ホルモンバランスの乱れ

2、　体の冷え

3、 産後特有のむくみ

4、 肩こり・腰痛の悪化

5、 疲れが抜けにくい

特に「冷え」は代謝の低下だけでなく、メンタルにも影響しやすいと言われています。

よもぎ蒸しが産後ケアに向いている理由

1、子宮まわりをじんわり温める

出産で大きく負担がかかった骨盤内の血流がやさしく巡り、回復をサポートします。

2、ホルモンバランスの乱れにアプローチ

よもぎの香り成分は自律神経を整え、イライラや不安感にも◎。

3、産後のむくみ冷え対策に

下半身から深部まで温まるので、足のだるさ・冷えに悩むママに人気です。

4、産後ダイエットの土台づくり

脂肪燃焼は“冷えが取れてから”。温活で代謝が整うと、体がスッキリしやすくなります。

5、心のリセットタイムに

赤ちゃん中心の生活の中で、短い時間でも“ひとりでゆっくり汗をかく時間”が心に余白をつくってくれます。

産後どれくらいで入っていいの？

自然分娩の方：1ヶ月検診で問題なければスタート可能◎

帝王切開の方：傷の状態が落ち着いて、医師に確認してからが安心 無理なく、体調の良い日からゆっくり始めるのがポイントです。

加古川でよもぎ蒸しの効果を実感したい方、冷え性対策や妊活、不眠解消を目指す方、そして加古川駅近くで毛穴洗浄を受けたい方は、ぜひ当店にお越しください。