続けると変わります

よもぎ蒸しを定期的に入り続けると、大きく分けると２つの変化があります。

1. 体質改善が期待できる 冷え性や肩こり、生理不順など、慢性的なからだの悩みは一度の施術では完全に改善することは難しいものです。

よもぎ蒸しを定期的に受けることで、血行が促進され、体温が徐々に上がりやすい状態が作られます。

体温が1℃上がると基礎代謝が約13%向上すると言われていて、冷え性や代謝の低下が原因の不調を根本から改善できる可能性があります。

継続することで、体質そのものが徐々に変わり、冷えにくく健康的なからだをつくることができるのです。

2. デトックス効果を高める よもぎ蒸しの大きな特徴の一つが発汗を促すことです。

発汗や尿によって体内の老廃物が排出されやすくなり、デトックス効果が期待できます。

しかし、老廃物は日々の生活習慣やストレス、食事などによって常に蓄積されていきます。

よもぎ蒸しを定期的に受けることで、体内のデトックスサイクルを整え、老廃物が溜まりにくいからだをキープすることができます。

特に季節の変わり目など、からだの調子が崩れやすい時期に続けることで、心身のバランスを整えやすくなります。

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